Sciatica Care in Tamana
玉名市で坐骨神経痛・お尻から脚のしびれにお悩みなら
お尻から太もも・ふくらはぎにかけて痛む、長く座ると脚がしびれる、歩くとつらい方へ。鍼灸と整体で、腰だけでなく臀部・股関節・姿勢・身体の使い方まで確認します。
脚のしびれ
長時間座るとつらい
歩くと脚が重い
立ち上がりで痛む
腰痛もある
お尻がこわばる
繰り返している
鍼灸師歴13年以上
鍼灸×整体
運動療法も実施
平日20時まで
土日祝受付
駐車場6台
キッズスペースあり
どのメニューを選べばよいか迷う方は、【迷ったらこれ】鍼灸×整体をご予約ください。
Reserve
お尻から脚の症状を、まず整理しましょう
坐骨神経痛のような痛み・しびれは、状態の確認と医療機関を優先すべき目安の整理が大切です。
Symptoms
このようなお悩みはありませんか?
坐骨神経痛は、特定の病名ではなく、坐骨神経に沿って現れる痛みやしびれなどの症状の総称です。症状の出方は人によって異なります。
病院で腰椎椎間板ヘルニアと説明を受けている方も、坐骨神経痛のような脚の痛み・しびれが出ることがあります。医療機関での説明を踏まえながら、腰だけでなく股関節や歩き方も確認します。
What Is Sciatica
坐骨神経痛とは
坐骨神経痛は、腰から臀部、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれを感じる症状の総称です。
背景には、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、臀部周囲の筋緊張、股関節周囲の問題、姿勢や長時間座位などが関係する場合があります。
当院では診断は行いません。症状の出方、腰・臀部・股関節・動作を確認し、施術で関われる範囲を整理します。強い症状や神経症状は医療機関での評価を優先します。
Why It Returns
腰だけを揉んでも、繰り返しやすい理由があります
坐骨神経痛のような症状は、腰だけの問題とは限りません。
臀部の緊張、股関節の動き、姿勢、長時間座る生活、歩き方、身体の使い方などが重なることで、腰や脚へ負担が集中することがあります。
当院では、痛む部分だけを強く刺激するのではなく、どの姿勢や動作で症状が出やすいのかを確認します。腰痛ページの考え方と同じく、状態を整理して負担が集中しにくい身体を目指します。
Body Check
お尻から脚の痛み・しびれに関わることがある身体の状態
臀部の緊張
お尻まわりの筋肉がこわばると、座る・歩く・立ち上がる動作で負担が出ることがあります。
股関節の動き
股関節が動きにくいと、腰や臀部が代わりに負担を受けやすくなることがあります。
長時間の座り姿勢
デスクワークや運転が続くと、腰や臀部に負担が集中しやすくなります。
腰・骨盤周囲の緊張
腰や骨盤周囲のこわばりが、動作のしにくさと一緒に見られることがあります。
歩き方・身体の使い方
片側に体重が偏る、歩幅が小さいなど、日常動作の癖も確認します。
疲労・睡眠
疲労や睡眠不足が続くと、身体の力が抜けにくくなる方もいます。
Care
はりねずみ鍼灸整骨院の坐骨神経痛ケア
当院では、腰だけでなく、臀部・股関節・姿勢・歩き方・身体の使い方まで確認します。鍼灸、整体、運動療法、セルフケアを状態に合わせて組み合わせ、無理のない施術をご提案します。
鍼灸
腰、臀部、下肢、手足のツボなどを確認し、緊張や疲労感に配慮します。
整体
腰、骨盤周囲、臀部、股関節の動きや姿勢を確認します。
運動療法
股関節、臀部、体幹、歩行など、状態に合わせた簡単な運動を行います。
セルフケア
座り方、立ち上がり方、ストレッチ、日常生活での注意点をお伝えします。
医療連携
強い神経症状や医療機関での評価が必要な場合は、医療機関での確認を優先します。
Why Choose Us
当院が選ばれる理由
鍼灸師・柔道整復師が、毎回身体の状態を確認します。
腰、お尻、脚の違和感に関わりやすい筋肉の緊張、姿勢、動き方を総合的に確認します。
施術後の状態を保ちやすくするため、必要に応じて動き方やセルフケアを整理します。
腰だけでなく、症状に関わりやすい身体の使い方まで見ます。
仕事帰りや休日にも相談しやすい時間帯を用意しています。
周囲を気にせず相談しやすく、お子さま連れにも配慮しています。
Flow
ご来院から施術までの流れ
予約
WEB予約、LINE、電話からご予約ください。
相談
痛み・しびれの範囲、発症時期、つらい動作、医療機関の受診歴を確認します。
状態確認
腰、臀部、股関節、姿勢、歩行、神経症状の有無を確認します。
施術
鍼灸と整体を状態に合わせて実施します。
セルフケア
日常生活で取り組める運動や注意点を案内します。
FAQ
よくある質問
坐骨神経痛でも鍼灸を受けられますか?
相談できます。診断は医療機関で行うものですが、当院では腰、臀部、股関節、脚の状態を確認し、施術で関われる範囲をサポートします。
お尻から脚のしびれも相談できますか?
相談できます。しびれの範囲、つらい姿勢、歩行や座位での変化を確認し、必要に応じて医療機関での確認を優先します。
椎間板ヘルニアと言われていますが相談できますか?
病院での診断や説明を踏まえたうえで相談できます。当院ではヘルニアそのものへの医療的対応ではなく、身体の緊張や動作など施術で関われる範囲を確認します。
脊柱管狭窄症でも受けられますか?
状態によります。歩行時のつらさやしびれの出方を確認し、医療機関での経過観察や治療を否定せず、無理のない範囲で対応します。
病院に通いながら受けられますか?
はい。服薬や通院を中止する必要はありません。医療機関での説明を大切にしながら、日常生活での負担も整理します。
ぎっくり腰の後から脚がしびれます。
急な痛みの後にしびれが出た場合は、まず医療機関での確認が大切です。受診後に残る不安や身体の使い方についてはご相談ください。
保険は使えますか?
慢性的な坐骨神経痛のような症状は自費施術が基本です。急性外傷など保険適用の可能性がある場合は、状態を確認したうえでご案内します。
どのメニューを選べばいいですか?
お尻から脚にかけての痛みやしびれで迷われる方は、まずは【迷ったらこれ】鍼灸×整体をご予約ください。状態に合わせて必要な内容をご提案します。
どれくらいの頻度で通えばいいですか?
症状の出方、生活での負担、目標によって異なります。初回時に状態を確認し、無理のない通院目安をご提案します。
すぐに医療機関へ行った方がよい症状はありますか?
排尿・排便の異常、会陰部の感覚低下、急な脚の筋力低下、両脚の強いしびれ、発熱、外傷後の強い痛み、夜間も強い痛みが続く場合などは、まず医療機関へご相談ください。
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関連する症状ページ
お尻から脚にかけての痛みやしびれは、腰痛、姿勢、身体全体の緊張、自律神経の不調と重なることがあります。歩くと脚がしびれる、休むとまた歩ける症状がある方は、腰部脊柱管狭窄症ページもご確認ください。
Access
アクセス
はりねずみ鍼灸整骨院
熊本県玉名市山田1750-10
電話:0968-82-8901
玉名駅から車で約10分。駐車場6台、キッズスペースあり。平日20時まで、土日祝も受付しています。