Bruxism & TMJ Care in Tamana
玉名市で食いしばり・顎関節症にお悩みなら
朝起きると顎が疲れている、歯ぎしりを指摘された、口が開きにくい、顎のこわばりと一緒に頭痛や肩こりも気になる方へ。はりねずみ鍼灸整骨院では、顎だけでなく首肩・頭部・姿勢・身体全体の状態を確認しながらサポートします。
歯ぎしり
顎関節症
顎が痛い
口が開きにくい
エラ張り
頭痛
肩こり
首こり
睡眠の浅さ
鍼灸師歴13年以上
平日20時まで
土日祝受付
駐車場6台
キッズスペースあり
どのメニューを選べばよいか迷う方は、【迷ったらこれ】鍼灸×整体をご予約ください。
顎だけでなく、首肩・頭部まで確認します
食いしばり、歯ぎしり、顎のこわばり、頭痛や肩こりを丁寧に整理します。
Why It Happens
食いしばりは、顎だけの問題ではないことがあります
食いしばりや顎のこわばりは、顎だけに負担がかかっているとは限りません。
首肩の緊張、頭部のこわばり、姿勢、呼吸の浅さ、睡眠の乱れ、ストレスなどが重なることで、顎まわりへ負担が集中しやすくなることがあります。スマホやパソコン姿勢で頭が前に出やすい方は、ストレートネック・スマホ首ページ、肩が前に入りやすい方は巻き肩ページも参考にしてください。
当院では、顎だけでなく、首肩・頭部・姿勢・身体全体の状態を確認します。
Reason
食いしばり・顎関節症が続きやすい理由
咬筋の緊張
頬から顎にかけての筋肉がこわばると、顎の疲れやエラの張り感につながることがあります。
側頭筋の緊張
こめかみ周辺の筋肉が硬くなると、頭痛や頭の重さと一緒に相談されることがあります。
首肩こり
首肩の緊張が強いと、顎まわりにも力が入りやすくなることがあります。
姿勢の影響
デスクワークやスマホ姿勢で頭が前に出ると、首や顎に負担が集まりやすくなります。
ストレス・緊張
仕事や家事、育児などで緊張状態が続くと、無意識に噛みしめやすくなる方もいます。
睡眠の浅さ
眠りが浅い日が続くと、朝から顎の疲れや身体のだるさを感じやすい方もいます。
呼吸の浅さ
胸まわりや首肩が硬くなると、身体の力が抜けにくい状態につながることがあります。
自律神経の乱れ
疲労やストレスが続くと、身体が休むモードに入りにくくなることがあります。
Care
はりねずみ鍼灸整骨院の食いしばり・顎関節症ケア
顎だけを強く刺激するのではなく、首肩・頭部・姿勢・呼吸・身体全体の緊張を確認しながら、負担が少ない状態を目指します。鍼灸と整体を組み合わせ、状態に合わせて無理のない施術をご提案します。
鍼灸
顎まわり、こめかみ、首肩、頭部、手足のツボなどを確認し、緊張や疲労感に配慮します。
整体
首、肩、背中、胸まわり、姿勢、呼吸のしやすさを確認します。
首肩・頭部のケア
顎だけでなく、食いしばりと関連しやすい首肩こりや頭部のこわばりも確認します。
セルフケア
噛みしめに気づく方法、首肩の力を抜く方法、睡眠前の過ごし方をお伝えします。
歯科との併用
マウスピースや噛み合わせの確認が必要な場合は、歯科での確認も大切にします。
Why Choose Us
当院が選ばれる理由
鍼灸師・柔道整復師が、毎回身体の状態を確認します。
顎だけでなく、首肩・頭部・姿勢・呼吸まで確認します。
食いしばりと一緒に出やすい頭痛・首肩こりも確認します。
エラ張りやフェイスラインが気になる方には、美容鍼との違いもご案内します。
仕事帰りでも通いやすい時間帯を用意しています。
平日が難しい方も相談しやすい体制です。
周囲を気にせず相談しやすく、お子さま連れにも配慮しています。
Flow
ご来院から施術までの流れ
予約
WEB予約、LINE、電話からご予約ください。
相談
顎の状態、頭痛、肩こり、睡眠、生活習慣を伺います。
確認
顎まわり、首肩、頭部、姿勢、呼吸を確認します。
施術
鍼灸と整体で、顎や首肩に負担が集まりにくい状態を目指します。
ケア
噛みしめに気づく方法や、首肩の力を抜くセルフケアをお伝えします。
FAQ
よくある質問
食いしばりは鍼灸で相談できますか？
はい、ご相談いただけます。当院では顎だけでなく、首肩・頭部・姿勢・睡眠なども確認し、施術で関われる範囲を確認します。
顎関節症でも受けられますか？
状態により相談できます。口がほとんど開かない、強い痛みや腫れがある場合は、まず歯科・医療機関へご相談ください。
歯科との併用はできますか？
はい、可能です。マウスピースや噛み合わせの確認が必要な場合は歯科での確認も大切です。当院では身体の緊張や首肩の状態を中心に確認します。
肩こりや頭痛も一緒に相談できますか？
はい。食いしばりは頭痛、首肩こり、こめかみの重さと一緒に相談されることがあります。
美容鍼との違いは何ですか？
食いしばり・顎関節症ページでは、顎のこわばりや頭痛・肩こりを中心に確認します。美容鍼では、フェイスラインやむくみ、肌の印象も含めて全身を整える内容になります。
エラ張りも相談できますか？
はい、ご相談いただけます。咬筋の緊張や食いしばりの状態を確認し、美容鍼との違いも含めてご案内します。
どのメニューを選べばいいですか？
迷われる場合は【迷ったらこれ】鍼灸×整体をお選びください。美容目的も強い場合は美容鍼も選択肢になります。
保険は使えますか？
慢性的な食いしばりや顎のこわばりは自費施術になることが多いです。外傷や原因が明確な痛みの場合は、状態を確認したうえでご案内します。
どれくらいの頻度で通えばいいですか？
状態や生活リズムにより異なります。初回時に身体の状態を確認し、無理のない目安をご提案します。
痛い施術ですか？
刺激量は確認しながら調整します。強い刺激が苦手な方もご相談ください。
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